Formée au coaching, à la relation d’aide et à l’écoute active, je vous accompagne dans votre parentalité.
Somnopédagogue de l’enfance, mon approche respectueuse et bienveillante est fondée sur la gestion naturelle du sommeil. Elle vise à améliorer la qualité de sommeil de votre enfant en vous permettant d’adopter des habitudes de sommeil saines et régulières en mettant en place des solutions adaptées pour un bien-être durable.
Zoom sur le sommeil
Le sommeil est l’une des préoccupations majeures des parents et aussi un besoin primordial. Il est parfois difficile de faire de s’y retrouver et de faire le tri entre les informations que l’on trouve sur internet, sur les réseaux sociaux, dans les livres et les conseils de l’entourage.
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